AI 垃圾站通过人工“洗稿”后还能做起来吗？

很多 B2B 企业主在经历了 AI 内容带来的流量暴跌后，想到了一个看似聪明的“低成本自救方案”：

❝既然 Google 只要识别出是 AI 写的就降权，那我找个实习生或兼职，把这些 AI 文章拿来改写一下，调整语序、换换词，是不是就能恢复排名了？❞

答案是：不能。这不仅是浪费钱，甚至可能让你的网站死得更快。

2025 年 11 月，Google 的搜索倡导者 John Mueller 发出了最新的严厉警告：简单的人工重写无法挽救被判定为低质内容的网站。对于那些因为大量堆砌 AI 内容而陷入“糟糕状态”的域名，重新注册一个新域名开始，可能比试图通过修修补补来恢复要快得多。

为什么“人工润色”这招失效了？

这就好比你的 AI 生成了一盘毫无营养的塑料大米，你找个人工厨师把它重新摆盘、撒了点葱花。在 Google 看来，它依然是不能吃的塑料，并没有变成真正的大米。

1. Google 惩罚的不是“AI 生成”，而是“低价值”

这是最大的误区。Google 从未说过“AI 生成的一律违规”。

在 2025 年 1 月更新的《搜索质量评估指南》 中，Google 明确指出，如果页面主要内容是“几乎没有原创性或用户价值的 AI 生成内容（包括改写）”，将被评为 Lowest（最低质量）。

请注意关键词：Added Value（增量价值）。

如果你只是让 AI 总结了网上的现有信息（比如“什么是 CNC 加工”），然后让人工去改写。这就叫“洗稿”。你没有提供新的数据、新的观点、新的图片，你只是在重复互联网上已有的废话。这种内容，无论人工润色多少遍，得分为 0。

2. 信任一旦崩塌，恢复成本极高

John Mueller 在最近的讨论中指出，一个被算法判定为“不仅低质而且主要目的是操纵搜索”的网站，想要赢回 Google 的信任极难。

这不仅仅是修改几篇文章的问题，而是 Google 的算法已经给你的整个域名打上了“不可信”的标签。要消除这个标签，你需要证明你的网站发生了根本性的变化。这通常需要数月甚至数年的持续高质量输出。

对于急需询盘的 B2B 企业来说，时间就是金钱。与其在泥潭里挣扎，不如换个干净的地方重新盖房。

决策时刻：你的网站还有救吗？

不是所有受 AI 影响的网站都要判死刑。请对照以下清单自测：

情况 A：建议直接放弃（推倒重来）

• 内容构成：全站 80% 以上是“什么是 XX”、“XX 的 5 个好处”这类由 AI 批量生成的通用科普。
• 流量表现：流量已经归零或接近归零，且持续时间超过 6 个月。
• 资产价值：域名没有长期的品牌积累，外链也主要是低质量的。
• 操作：保留域名（防被抢注），但新业务启用新域名。不要把时间浪费在旧域名的“清洗”上。

情况 B：建议刮骨疗毒（彻底清洗）

• 内容构成：核心产品页是自己写的，只有博客部分是用 AI 灌水的。
• 流量表现：部分核心关键词还有排名，只是整体流量下滑。
• 资产价值：域名有一定年份，有不少高质量的行业外链。
• 操作：

B2B 内容的唯一出路：写 AI 写不出来的东西

既然“总结式科普”已经死路一条，B2B 企业的内容该写什么？

答案是：Information Gain（信息增量）。你的文章必须包含 AI 训练数据里没有的东西。

1. 只有你掌握的“一手数据”

AI 无法走进你的工厂。去拍照片、去录视频、去截图你的 ERP 系统数据。

• 别写：《CNC 加工的公差标准是多少》
• 要写：《我们如何在 316L 不锈钢加工中将公差控制在 ±0.005mm（附三坐标检测报告）》

2. 只有你敢说的“强烈观点”

AI 为了“安全”，永远只会说模棱两可的废话。你要做那个敢说真话的专家。

• 别写：《如何选择激光切割机》
• 要写：《为什么我劝年产值低于 500 万的工厂不要买 20000W 激光切割机？》

3. 只有你经历过的“真实故事”

AI 没有客户，也没有失败经验。

• 别写：《注塑模具的常见缺陷及解决》
• 要写：《导致这批模具报废的竟然是冷却水路的一个接头——以此为戒的 3 个检查步骤》

总结

SEO 是一场马拉松，AI 是你的跑鞋，能帮你跑得舒服点，但它不能替你跑。

如果你的网站之前因为偷懒走了捷径，现在是时候面对现实了。不要试图用“人工改写”来糊弄 Google，它的算法现在比任何时候都更聪明（也更无情）。

要么痛下决心彻底清洗，要么果断放弃重新开始。最怕的就是在犹豫中，既浪费了人工改写的钱，又错过了重建流量的机会。

你的网站目前处于什么状态？是需要“清洗”还是“重来”？